İman gücüne, bir bütün olarak bakıldığında, aynı zamanda insan ömrünü uzattığını söylemek de mümkün. İlk bakışta belki abartılı gibi görünen bu tesbit, unutmayalım ki, dinî ilimlerin yanında, fennî ilimlerde ve tıpta uzman olanlar tarafından da yapılmıştır. Zaten, imanın tevekkül gibi kazanımları incelendiğinde bu apaçık görülür.
Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta, uzun yaşamanın yirmi sırrını sıralıyor. İşte çarpıcı tesbitlerinden bazıları:
* Gülün. Gülmek bir taraftan stres hormonlarının düzeyini azaltıyor, diğer taraftan vücudun tabiî savunma mekanizmalarını ve bağışıklığı güçlendiriyor.1 (Peygamberin dilinde, mü’min yüzüne tebessüm etmek bile ibadet olduğu müjdesi verilir.)
* Fırsat bulursanız, öğle vakti yarım saati geçmeyen uyku da çok yararlı. (Güneş doğduktan sonra, öğleden 45 dakika sonraki süre içinde uyunan bir miktar uykuya, Sünnet literatüründe kaylûle denir. Tıpçıların da üstadı Hz. Peygamber (asm), bizzat bunu uygulayarak, “Gündüz orucu için sahur yemeğinden, gece ibadetine kalkmak için kaylûleden yararlanın” tavsiyesinde bulunur.2)
* Anne ve babanıza, akrabalarınıza yakın olun, onlarla sık sık görüşün.
* Hangi yaşta olursanız olun, yeni bir şey öğrenmeye bakın. (İlim, beşikten mezara kadar devam eder.)
* Araştırmalara göre, iyimser olanlar, yani hayata pembe gözlüklerle bakanlar, karamsarlara göre 12 yıl fazla yaşıyor, unutmayın. (“İman tevhidi, tevhid teslimi, teslim tevekkülü, tevekkül saadet-i dâreyni (iki dünya mutluluğunu) iktiza eder (gerektirir).”)
* Sigara ve alkol içmeyin, sigara içilen ortamlarda bulunmayın. (Alkol açıkça haram. Sigara da zarar verdiğinden dolaylı olarak haram)
* Düzenli olarak ibadet edenler, daha uzun yaşıyorlar. Duâ etmek, stresi ve sıkıntıları azaltarak kalp hastalıkları ve kansere karşı koruyuculuk sağlıyor.3
Prof. Küçükusta’nın saydığı 20 maddenin geri kalanları da dolaylı olarak iman, tevekkül ve ibadetle ilgili.
Buradan çıkan sonuç şudur: Kur’ân ve Sünnet’in getirmiş olduğu hakikatler, ahlâk ve edep kuralları, manevî ilimler, fen (tıp, anatomi), sosyal (psikoloji-psikiyatri vs.) bilimlerle harmanlanıp yeniden yorumlanması ve güncelleştirilmesi gerekir. Bundan dolayıdır ki, 20. asrın başlarında Bediüzzaman, Kur’ân’ı, bir heyetin (bütün dinî ve fennî ilimlerinde uzman ekibin) tefsir etmesi gerektiğine dikkat çekmişti.
Dipnotlar: 1- Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta, Star gazetesi/30.03.2007.; 2- İbni Mâce, Sıyâm, 22; Feyzü’l-Kadîr, 4; vd.; 3- Prof. Küçükusta.
04.04.2007
E-Posta:
[email protected] [email protected]
|
