Güncel

Yeni yılda sigarayı bırakın

ACIBADEM Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Çağlar Çuhadaroğlu, yeni yılın sigarayı bırakmak için ideal bir fırsat sunduğunu bildirdi. Çuhadaroğlu, yaptığı açıklamada, günümüzde sigaranın en çok ölüme sebep olan bağımlılıkların başında geldiğini vurguladı. Aynı zamanda sigaranın kurtulması en zor bağımlılıklardan biri olduğunu da kaydeden Çuhadaroğlu, sosyal faktörlerin yanı sıra sigarayla birlikte alınan nikotinin beyinde bağlandığı reseptörler ile fizyolojik bir bağımlılık oluşturduğuna işaret etti. Çuhadaroğlu, bilimsel verilerin, sigara içenlerin çoğunun, sigara içmeyi tercihleri sebebiyle değil de nikotin bağımlılıkları sebebiyle devam ettirdiğini gösterdiğini anlatarak, şöyle devam etti: ‘’Nikotin bağımlılığı kronik ve tekrarlayan bir tıbbî durumdur. Sigarayı bırakmak hazırlık, kararlılık ve genellikle bir sağlık uzmanının desteğini gerektirir. Yeni yıl gibi başlangıçlar yaptığımız ve gelecek ile ilgili olumlu düşüncelerin arttığı dönemler sigarayı bırakmak üzere kararlılığımızı da arttırmaktadır. Bu anlamda yeni yıl, sigarayı bırakmak için ideal bir fırsat sunar. Öte yandan yapılan araştırma da göstermektedir ki, birçok kişi bu dönemde bu bağımlılıktan kurtulmak üzere istekli olmaktadır. Ancak sigara kullanan kişilerin sigarayı bırakma girişimlerinin başarılı olması için yeterli düzeyde hazırlıklı olmaları çok önemlidir. Sigara kullanma isteği, çoğu zaman sigarayı bırakma girişimini engelleyebilir.’’ Bu arada, Pfizer’in desteğiyle Fransa, Almanya, İtalya, İspanya ve İngiltere'de daha önceki yıllarda yeni yıla girerken sigarayı bırakma girişiminde başarısız olan kişilerin tutumlarını incelemek için bir araştırma yapıldı. Araştırma, bin sigara kullanıcısıyla yapılırken, katılanların yüzde 65’inin sigarayı bırakmayı birden fazla kez denemiş olduğunu gösteriyor. İstanbul / aa

30.12.2009