|
Aşırı sıcakların geri gelmesi, hipertansiyon hastalarının sağlığını olumsuz etkiliyor.
Hipertansiyon, kan basıncının sağlık açısından sakıncalı olan değerlere yükselmesiyle ortaya çıkıyor. Acıbadem Bursa Hastanesi’nden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cem Heper, hipertansiyonda, kan damarlarının kan basıncını ayarlama görevini yapamadığını belirterek, ısı artışlarına karşı hastaların sık sık duş almasını tavsiye etti.
Hipertansiyon ısı ayar mekanizmalarının çalışmasını bozan en önemli dolaşım sistemi hastalıklarından biri. Bu sebeple ısı artışına bağlı olan sorunlar, hipertansiyonlularda çok daha sık görülüyor. Dr. Cem Heper, hipertansiyon hastalarının her hangi bir sağlık sorunu ile karşılaşmadan önce, kendi vücut özellikleri ve kullandığı ilaçların etki mekanizmaları ile ilgili gerekli bilgileri doktorlarından öğrenmeleri gerektiğini belirtti.
GÜNEŞ GİDİNCE EGZERSİZ YAPIN
Hipertansiyon hastalarının aşırı sıcaklarda alması gereken tedbirleri anlatan Dr. Cem Heper, bunları şöyle sıraladı:
* Terlemeyi önlemeyen hafif ve pamuklu giysiler giyin.
* Bol sıvı almaya özen gösterin.
* Özellikle öğle saatlerinde açık havada güneş altında kalmamaya çalışın.
* İlaçlarınızı düzenli kullanın.
* Akşam veya sabah serinliğinde düzenli egzersizlerinize devam edin.
* Sık sık duş almaya özen gösterin.
| 
